Iskanje

Kakšen kruh naj izbere diabetik?

Na vprašanje kašen kruh in koliko ga lahko pojeste, če imate sladkorno bolezen, ni enostavnega odgovora. Vsekakor pa morate izbirati pametno, kajti vsi kruhi niso enaki. Beli kruh, predvsem francoske štručke in žemljice res niso vzor zdrave prehrane pri diabetesu. Gre predvsem za visoko kalorične iz

Koliko obrokov naj načrtuje diabetik: 3 ali 5?

Verjetno ste že slišali, da naj bi sladkorni bolniki imeli po novem manj obrokov na dan. Verjamemo, da zato vlada med bolniki, zlasti starejšimi, zmeda, saj jim ponekod še vedno svetujejo po pet obrokov ali celo šestega pred spanjem, drugod pa so že začeli uvajati v diabetično prehrano manjše števil

Zabavna vadba s hula hoop obročem!

Ste mislili, da vadba ne more biti zabavna? Potem zagotovo še niste poizkusili treninga s hula hoop obročem. Na prvi pogled otroško lahka vaja nam lahko po nekaj minutah vrtenja kar precej dvigne naš srčni utrip in popestri našo vsakodnevno gibalno rutino. Po znanih podatkih naj bi obroč uporabljali

Ste že poskusili slano ovseno kašo?

Diabetes in prehrana

Čakaj, slano? Ja, prav ste slišali. Ovsena kaša je pogost jutranji obrok, pretežno v sladki verziji. Toda vse bolj priljubljena postaja slana različica. Vemo, da za pripravo ovsene kaše ne rabimo biti kuharski mojster, poleg tega pa je ovsena kaša zdrav obrok, ki je še kako primeren za diabetike. Ov

Upadanje kognitivnih sposobnosti po 50. letu

Med pomembne neželene posledice motene tolerance za glukozo in sladkorne bolezni sodi upad mentalnih sposobnosti, ki je pri diabetikih relativno pogost. Ko se bolniki soočijo z upadom kognitivnih sposobnosti, so precej zaskrbljeni. Možgani so zapleten in energetsko najbolj potraten organ. Čeprav pre

Sladkorna stiska - nov pojem pri diabetesu

Tako imenovana sladkorna stiska je čustveni odziv na življenje s sladkorno boleznijo, ki lahko izhaja iz odziva družbe na sladkorno bolezen. Nerazumevanje se lahko kaže tako glede samega poteka bolezni, kot finančnih posledic, povezanih z zdravljenjem diabetesa. Čustvena stiska je pogosto del življe

ČOKO TSAMPA ali ZDRAV ČOKOLINO

Diabetes in prehrana

ČOKO TSAMPA ali ZDRAV ČOKOLINO Za 1 osebo potrebujemo: 50 g čoko tsampe – najdete jo v Spletni trgovini DIABETES 250 ml vode ali mleka 1/2 popečene banane 1 košček temne čokolade 1 žlica arašidovega masla pest popraženih arašidov Tsampo damo v skodelico in prelijemo s toplim mlekom ali vodo. Vse sku

Ste že začeli s peko prazničnih piškotov?

Odlični praznični piškoti Pajs brez obresti primerni za diabetike! Za 30 piškotov potrebujemo: Mešanica za keto piškote Pajs brez obresti - dobite jo lahko tudi v naši spletni trgovini in to s POPUSTOM! - SPLETNA TRGOVINA 80 g stopljenega masla ali kokosove maščobe 170 g navadnega ali rastlinskega m

Ali ste vedeli, da je bananin olupek bogat vir pomembnih hranil?

Bananin olupek navadno zavržemo. Ampak, ali veste da je olupek še boljši za naše zdravje kot sredica? Vsebuje namreč številne vitamine, minerale in druge snovi, ki izboljšujejo presnovo, skrbijo za zdravo srce in ožilje, možgane ter izboljšujejo razpoloženje. Bananin olupek predstavlja približno tre

Manjše tveganje za nosečniški diabetes

Nova študija kaže, da lahko zdrava prehrana v času zanositve in v drugem trimesečju zmanjša tveganje za številne zaplete v nosečnosti. Rezultati študije Ameriškega nacionalnega inštituta za zdravje in nacionalnega inštituta za otrokovo zdravje ter človekov razvoj so pokazali, da lahko zdrava prehran

Začetek kampanje v Cankarjevem domu

Letošnji začetek kampanje Bodi odličnjak z diabetes info točko na Festivalu za 3. življenjsko odboje v Cankarjevem domu smo uspešno obeležili tudi z izidom visokonakladnega časopisa Diabetes. Kot vselej, so tudi letos info točko Zavoda Diabetes obiskali tisti, ki so želeli izmeriti svoj krvni sladko

Izšla je nova publikacija DIABETES!

Diabetes je osrednji strokovno informativni medij nacionalne kampanje Bodi odličnjak, ki z naklado 150.000 izvodov in branostjo vsaj 500.000 ljudi ter razvejano distribucijo skozi celo leto doseže vsako slovensko mesto in vsebuje najpomembnejše teme s področja diabetesa v tekočem letu. Najdete ga la